10 Fakta Menarik Tentang Kolagen

Posted on September 9, 2014 by kau5ar

FAKTA 1
Pada usia 35 tahun pembentukan kolagen dalam tubuh kita terhenti sepenuhnya. Ada satu lagi artikel yang saya baca kata sejak umur 30 tahun lagi. Oleh sbb itu pada usia 30 keatas ni proses penuaan menjadi lebih cepat ie kulit kering, garis halus, dan masalah kesihatan mulalah menjelmakan diri eg mata rabun, sakit lutut, dsbg. Orang selalu ingat kolagen ni untuk kulit je kan. Tapi sebenarnya ia sangat penting untuk sendi, tulang, otot mata, dan organ lain dlm badan.
Maksudnyakan korang, SUPLEMEN kolagen amatlah diperlukan terutamanya apabila umur anda sudah menjangkau 30-an. Takkan nak tunggu 35tahun kan…
Payung sebelum hujan, kolagen sebelum kedutan.

FAKTA 2
Tadi kita bercerita mengenai penghasilan kolagen yang akan terhenti pada umur kita 35tahun. Apa ada hal sebab kan kolagen kat dalam badan ni masih ada.
Tahukah anda umur 25 tahun kolagen sedia ada itu akan menyusut sebanyak 1.5% setiap tahun. Umur 40 tahun pula susut 30% setiap tahun. Umur 60 tahun susut 50% pula setiap tahun. Hanya dengan suplemen kolagen sahaja kita dapat replenish balik kolagen yang menyusut itu.
Sebab tu kita lihat wajah kita selepas 30-an makin ketara penuaan tu dari tahun ke tahun. Makin sukar nak disorok oleh mekap.

FAKTA 3
Satu lagi fakta yang best. Kolagen & kalsium ni sama pentingnya untuk tulang. Sebab apa tau, kolagen berfungsi sebagai ‘pelekat’ tulang supaya sendi kita bersatu. Dengan pengambilan kolagen secara konsisten, ia dapat menguatkan tulang dan mencegah tulang dari rapuh. Kesihatan tulang dapat terjaga dengan baik hingga usia tua — Osteoporosis yang menjadi musuh bagi tulang juga dapat dicegah!
Imagine dengan pengambilan kolagen dari kualiti terbaik, anda dapat faedah 10 dalam 1 : kulit, kuku, rambut, sendi, tulang, mata, etc

FAKTA 4
Kolagen ni seakan-akan filling di bawah kulit kita yang buatkan kulit kita jadi tegang, ‘penuh’ dan macam kulit baby.
Macam kulit atok nenek kita yang dah 80-an, kulit mereka seakan dah tiada isi. Ni lah antara puncanya.
Mustahil sangat nak dapat balik macam kulit bak telur dikupas hanya dengan ambil kolagen. Kalau mana-mana jenama yang claim boleh tu sebenaqnya ia suatu tektik marketing yang agak kurang jujur. Melainkan si pengguna (baca : duta) memang genetiknya kulit flawless pori kecil tak perlu camera360.
Ada satu eksperimen mudah nak tau tahap kolagen kita, ia dipanggil ‘snap back’. Caranya – cubit di bahagian lengan atau belakang tapak tangan atau bahagian muka dan lihat samada kulit tu kembali kepada asal serta merta atau tidak. Jika masa diambil lebih dari beberapa saat, ia bermaksud bahagian tersebut sudah hilang kolagen & elastisiti!

FAKTA 5
Apa kaitan sinaran matahari dengan kolagen? Haa jangan taktau sinar UVA boleh tembus lapisan bawah kulit dan serang kolagen&elastin yang boleh menyebabkan penuaan berlaku awal dari waktunya. UVB pulak attack bahagian atas kulit secara direct yg boleh sebabkan sunburn tu.
Baru tau kan sinar UV ada A dan B hihi
Sebabtu kalau pilih moisturizer kena pakai yang ada SPF. Nak pilih SPF pun kena studi jugak SPF15 ke 57 ke 38 ke 100 ke.

FAKTA 6
Penyusutan dan ketiadaan kolagen akan menjurus kepada kekasaran & kekenduran pada kulit.di.seluruh.anggota.badan.oh.this.is.scary.

FAKTA 7
Lapisan bawah kulit kita ni namanya dermis. Bahagian ni dibina oleh sejenis protein yg dinamakan KOLAGEN. Kolagen ni bertindak macam scaffolding untuk menampung perkembangan sel dan saluran darah dalam kulit. Jadi kolagen ni macam kerangka atau tiang yang mengukuhkan kulit kita. Bayangkan rumah tanpa tiang, bayangkan bangunan tanpa cerucuk, bayangkan tingkap tanpa frame.
Bayangkan………

FAKTA 8
Antara tips pemilihan kolagen yang terbaik adalah berat molekul yang rendah agar ia boleh tembusi lapisan dermis kulit kita. Unit dia dikira dalam Dalton (Da). Tadi saya ada buat research beberapa kolagen jenama terkenal yang berada di pasaran dan ini penemuan saya,
Collagen jenama N : 3000 Da
Collagen jenama B : 3000 Da
Collagen jenama E : 1500 Da
Shaklee Collagen Powder : 1000 Da :):)

FAKTA 9
Ok nak share tentang kaitan Vitamin C & pembentukan kolagen. Vit C ni perlu untuk menjaga STRUKTUR KOLAGEN yang dibentuk. Apa jua kolagen yg kita ambil, pastikan ia mengandungi Vit C ya!
Sebab tu orang suntik kolagen, suntik Vit C sebab berkait. Apapun, kajian membuktikan pengambilan secara oral lebih berkesan berbanding suntikan kerana penyerapan lebih mantap.

FAKTA 10

Jika anda menepati ciri-ciri ‘calon’ yang sudah tiba masa untuk mengambil suplemen kolagen, pilihlah Shaklee Collagen Powder! Bukan sahaja ia premium, bersih dan selamat, malah ia dijual pada harga promosi SEPANJANG SEPTEMBER 2014!

Hubungi saya untuk pertanyaan dan order!

Kausar | SID 907655 | 0122635678 (sms/whatsapp) | COD Shah Alam & KLCC

HANGAT : Tips Memilih Jenis Bisnes

Posted on September 7, 2014 by kau5ar

Rentetan daripada entri INI, saya nak berkongsilah mengapa pemilihan jenis bisnes tu penting untuk pastikan kita terus konsisten.

KENALPASTI DIRI SENDIRI
Jika anda masih bekerja makan gaji yang terikat dengan masa ofis, maka pilihlah jenis perniagaan yang anda boleh handle mengikut kemampuan masa anda. Semestinya membuka restoran adalah antara option yang tidak sesuai kerana anda terikat dengan waktu pejabat dsbg.

MODAL YANG RENDAH
Memilih perniagaan yang bermodal tinggi adalah antara kesilapan yang kita paling taknak lakukan. Lebih-lebih lagi jika ini merupakan pengalaman pertama kali anda berbisnes. Bayangkan anda laburkan modal hingga enam angka untuk membuka suatu perniagaan, jika pulangan bersih setiap bulan hanyalah 4angka, berapa tahun/dekad baru anda dapat pulang balik modal? Saya pernah terbaca satu artikel yang mengatakan limitkan modal untuk bisnes pertama anda sekitar 3 atau 4 angka sahaja. Jika sudah menjangkau 5 angka, anda mestilah seorang yang sudah lengkap ilmu berbisnes, mentor ada kiri kanan depan belakang kerana bisnes adalah suatu yang sangat serius.

MINAT DAN HOBI
Seboleh mungkin, jadikan bisnes ini bukan sesuatu yang membebankan, yang mendatangkan stress. Buat sesuatu yang kita minat dan membuatkan kita teruja setiap hari. Contohnya macam saya sangat minat memasak. Tapi bab mengemas selepas memasak tu saya tak berapa minat, suka outsource kat orang lain. So bidang pemakanan memang tak sesuai untuk saya (buat masa ini – modal rendah). Lagi satu saya tak minat buka lipat gantung (ulangrutin ini jika buka bazar dsbg) gosok ukur baju tudung. Maka bidang jual baju tudung memang bukan passion saya. Mesti setiap hari saya rasa tertekan nak teruskan bisnes. Haha. Jadi, penting untuk tidak ikut trend semasa, pilihlah ikut kemampuan dan minat diri.

SIMPANAN STOK/LEBIHAN
Ini lagi satu yang saya lemah. Saya selalu tengok hotel atau restoran terutama sewaktu bufet ramadhan, pasti akan ada pembaziran sebab dah masuk waktu isya'(terawih) pun kambing golek baru suku yang terusik. Atau di RNR melihat makanan dari pagi membawa ke malam seperti tak luak. Belum kira bab hygiene lagi. Memang agak menggerunkan bab pembaziran ni. Lainlah kalau katering, kita memang sediakan ikut pax jadi kebarangkalian membazir itu kurang berbanding buffet.

MENTOR BISNES
Tak kiralah modal bisnes anda serendah RM100 hatta RM10000 sekalipun, pastikan anda tidak bergerak sendiri. Ya, memang anda KERJA SENDIRI tapi bisnes tanpa networking adalah umpama katak di bawah tempurung. Syok sendiri hihi. Mentor ni biasanya mereka yang merasai jatuh bangun bisnes dalam bidang yang sama kita pilih. Mereka ni dah banyak ilmu dan ilmu ni lah yang kita kena korek. Pada zahirnya bisnes ni memang nampak yang indah je eg kereta besar, orang puji, hidup selesa, tak terikat waktu kerja dsbg. Tapi hanya mereka yang tahu kisah disebalik kesenangan tersebut. Kadang-kadang dari merekalah kita dapat kekuatan untuk terus berbisnes inshaallah.

Saya rasa setakat itu tips yang saya nak kongsi. Bagi saya, saya amat selesa dengan bisnes Shaklee yang saya jalani sekarang kerana,
1. Modal RM65
2. Tak perlu simpan stok. Beli apabila pembeli perlukan
3. Segalanya online, dari pendaftaran, pembelian, transaksi hinggalah coaching perihal bisnes. Pengeposan oleh Shaklee sendiri. Nak pos sendiri pun boleh
4. Mentor yang sentiasa ada untuk guide dan kongsi tips
5. Sesuai dengan nature kerja saya yang 9to5 kerana order saya uruskan melalui whatsapp dan SMS
6. Saya enjoy buat bisnes ini kerana saya bukan sahaja dapat menambah nilai kesihatan pelanggan saya malah dapat menambah nilai pendapatan bulanan saya

Alhamdulillah. Moga anda juga akan ditemukan dengan bisnes yang bersesuaian dengan anda. Pokoknya, UKUR BAJU DI BADAN SENDIRI.

Wallahualam

Berpesan-pesanlah Kita

Posted on September 4, 2014 by kau5ar

Masa bulan puasa lepas saya ada mendengar satu tazkirah di ikimdotfm. Sedang bincang isu MH17, ustaz tu kaitkan musibah kehilangan orang tersayang dengan 10 malam terakhir Ramadhan.

Kata ustaz, mesti semua orang akan cakap yelah ustaz tak rasa apa yang kami (keluarga mangsa MH17) rasa ustaz bolehlah nasihat itu ini. Kemudian ustaz tu bacakan surah Al-Asr dan maksudnya,
“Demi masa! Sesungguhnya manusia berada dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan beramal soleh, dan mereka yang berpesan-pesan dengan kebenaran serta berpesan-pesan dengan kesabaran” (Surah al-‘Asr; 1-3). Surah yang kita baca tiap hari masa zaman sekolah. ~~Dan juga tiap kali dlm solat sebab surah paling pendek~~.
Tafsir ayat ini adalah kita sesama insan berhak untuk berpesan kepada kebenaran atau kesabaran walau dlm apa jua situasi kedua belah pihak. Maksudnya bukan kita perlu jadi baik baru nasihat kawan kita. Tapi kita berpesan agar kita juga mengingati diri kita sendiri. Err paham ke?

Lepas saya dengar tazkirah ni, saya terus mcm, okay lepas ni kalau saya dapat ilmu baru saya akan kongsikan dengan semua biarpun orang mungkin akan katakan “eleh dia ni cakap je lebih padahal…”. Dan persepsi saya juga berubah terhadap orang yang mengingatkan saya berbuat baik atau banyakkan bersabar (walau dia tak melalui apa yang saya rasa) kerana ayat dalam surah Al-Asr tersebut. Sebab kalau kita nak tunggu sampai semua orang ALAMI MACAM KITA atau LEBIH BAIK DARI KITA memang masa tu takkan sampai. Kadang-kadang kita terlalu nak menjaga hati seseorang sampai kita lupa ada benda kita perlu sangat kongsikan.

Sedikit selingan hihi. Jujurnya saya sebagai pengedar suplemen tak terlepas dari kadangkala merasakan kulit saya ni belum cukup cantik untuk saya promosikan set kecantikan. Tapi saya masih mahu berkongsi info dengan orang lain maka saya tetap akan kongsi biar apapun kata orang nanti, ewah. Berpesan-pesan kepada kebaikan.

Moga lepas ni kita takkan ‘teragak-agak’ untuk bagi nasihat atau berkongsi ilmu/informasi yang kita ada untuk kebaikan orang lain walaupun sebenarnya itu adalah peringatan untuk DIRI SENDIRI. Dan kalau orang tegur kita marilah ambil secara positif dan berlapang dada. Inshaallah!

Wallahua’lam

Via WordPress

Tentang Penyusutan Kolagen

Posted on September 2, 2014 by kau5ar

Saya pernah bercerita mengenai kolagen di sini. Saya ada buat pembacaan tambahan yang bagi saya input yang sangat menarik untuk dikongsikan! punca-kulit-berkedut

Tahukah anda yang kira-kira 25-35% daripada jumlah keseluruhan protein di dalam badan terdiri daripada kolagen dan 80 peratus struktur kulit terbentuk darinya. Ayat mudahnya adalah kolagen ni merupakan sejenis protein dalam badan. Kedutan dan garis halus yang terjadi pada wajah kita contohnya adalah berpunca dari kekurangan protein yang dinamakan KOLAGEN tu.

Seawal usia 35 tahun pembentukan kolagen dalam tubuh kita terhenti sepenuhnya. Ada satu lagi artikel yang saya baca kata sejak umur 30 tahun lagi. Oleh sbb itu pada usia 30 keatas ni proses penuaan menjadi lebih cepat ie kulit kering, garis halus, dan masalah kesihatan mulalah menjelmakan diri eg mata rabun, sakit lutut, dsbg. Orang selalu ingat kolagen ni untuk kulit je kan. Tapi sebenarnya ia sangat penting untuk sendi, tulang, otot mata, dan organ lain dlm badan.
Maksudnyakan korang, SUPLEMEN kolagen amatlah diperlukan terutamanya apabila umur anda sudah menjangkau 30-an. Bila dah jadi pengedar Shaklee ni barulh saya buka mata sikit berkenaan kepentingan kolagen. Masa beberapa tahun dulu saya memang tak faham kenapa sana sini orang bercakap pasal kolagen haha. Better late than never ye tak.

Mungkin ada yang cakap “takpelah kolagen dah stop terbentuk umur 35tahun. ada lagi ni yang tinggal dalam badan. cukup agaknya sampai bergelar warga emas nanti..”
Oh anda mesti bertambah terkejut dengan fakta seterusnya ini : ketika umur 25 tahun hakikatnya kolagen sedia ada itu menyusut sebanyak 1.5% setiap tahun. Umur 40 tahun pula susut 30% setiap tahun. Umur 60 tahun susut 50% pula setiap tahun. Jadi mana mungkin anda menidakkan keperluan suplemen kolagen diambil setiap hari untuk memastikan kulit, rambut, kuku, sendi dsbg kekal di umur 20-an.

Sebab tu kita lihat wajah kita selepas 30-an makin ketara penuaan tu dari tahun ke tahun. Walaupun secara zahirnya tak ketara, tapi tuan badan je yang tau betul tak. Makin lama tempoh masa depan cermin sebab dok belek muka hihi.

Jika azam tahun 2014 anda adalah untuk kelihatan lebih muda ataupun mahu kurangkan mekap tebal, maka sangatlah sesuai dengan PROMOSI SEPTEMBER 2014 iaitu Shaklee Collagen Powder beli 6 percuma 1!! Anda beli satu set promo ni terus dapat keahlian Shaklee secara PERCUMA! Saya yakin dengan pengambilan satu set ini secara konsisten dan berterusan, menjelang 2015, anda mungkin kelihatan lebih muda dari anda ketika Januari 2014 yang lepas.

Nak cuba? Hubungi saya sekarang!!

Kausar | SID 907655 | 0122635678 (sms/whatsapp) | COD Shah Alam & KLCC

Starter Pek untuk Keluarga Anda!

Posted on August 27, 2014 by kau5ar

Semalam dapat idea ni tgh mandi tak sabar nak share dengan kawan-kawan kat sini.

Saya nak kongsi cara untuk anda dapat FREE MEMBERSHIP Shaklee! Biasanya kombinasi begini kan;

1. Pembelian 2 botol Vivix
2. Pembelian 3 kotak Shaklee Collagen Powder

Tapiiiii yang saya perasan audien blog saya kebanyakannya young parents with toddlers or babies. So kombinasi produk ini sesuai sangat dgn uols.

Bawah ni saya kongsikan kombinasi 4 produk yang ‘semua orang dpt merasa’ hehe! Apa ada dlm set ni,

1. Vivix untuk ayah : sebab kaum adam ni biasanya susah nak telan tablet. Yang ni just 1tsp je sehari

2. GLA Complex untuk ibu : Memang bagussss utk mana-mana wanita di dunia ini. Kecuali yg pregnant la..

3. Mealshakes untuk anak2 : suplemen terbaik yg ada byk vitamin perlu. Rasa pun sedap. Untuk anak seawal 1.5yrs old

4. Omega Guard untuk semua : ini ayah ibu anak2 semua boleh ambil ikut dos tertentu.

Total keseluruhan pembelian produk-produk ini lebih sikitttt je 200uv (points) dan anda terus layak keahlian PERCUMA. Best kan.

Jom berShaklee utk tambah nilai kesihatan keluarga kita.

Hubungi saya untuk konsultasi dan order!

Kausar | SID 907655 | 0122635678 (sms/whatsapp) | COD Shah Alam & KLCC

Pelaburan untuk Kesihatan?

Posted on August 23, 2014 by kau5ar

Beberapa hari lepas berborak dengan team projek saya berkenaan beli properties. Beli kat mana harga berapa dsbg. Maklumlah sekarang rata-rata rumah berharga jutaan ringgit jika di kawasan KL ni. Kalau nak murah sikit area Nilai, Serdang, Sepang. Boss saya pun ada dalam ‘diskusi’ tu. Pendapat dia apa tau,

“Baik invest in health daripada rumah besar harta banyak tapi asik sakit, asik masuk hospital…”
“Invest macammana tu boss. Makan suplemen ke?” Hihi
“Workout, jaga makan. Wife i memang faham sangat dengan I. Pagi-pagi breakfast mesti kena ada fruits. Lepastu jus delima yang diperah sendiri. Bagus buah delima ni sebab dia kaya apa tuh…??”
“Antioksidan kan boss”
“Haa antioksidan! Tapi ni perah sendiri la. Memang bagus”
“Mesti boss makan ayam organik kan. RM12 kan sekilo”
“Aah i memang amalkan ayam organik. Selalu beli kat pasar borong….yadayadayada”
“So boss memang tak amik la nasi lemak, benda goreng2..”
“Ambil la. Tapi kontrol..You sekarang umur berapa? Nanti dah start 35 tahun ke atas mulalah asik sakit badan, cepat letih, asik nak tidur awal, takboleh stay up lama2. Beza betul dgn zaman 20’s dulu. You mungkin tak rasa lagi sekarang…tu yang I start invest in health..”

Haa stetmen pertama tu yang paling saya tersentak. Ada betulnya. Kalau nak tau, boss saya ni memang nampak muda dan fit. Umur dia dah mid 40’s but he looks younger than his actual age. Rajin workout, jaga makan, eat clean…TAPI it all comes with money. Takyah pergi jauh, kira je kos nak beli ayam organik selama sebulan. Kalau 20 ekor dah lebih RM200 kan sebulan, untuk ayam saje. DAN mereka yang amalkan ini memang seorang yang berdisiplin tinggi dan tahan godaan makanan sedap (tssskkk)…

Jika kita tak mampu untuk tukar lifestyle kepada yang disebut diatas, pilihan yang ada cumalah dengan pengambilan suplemen. Saya tahu kesannnya tak sehebat anda lakukan yang di atas kerana ada sesetengah orang, lagi ambil suplemen lagilah sambil lewa bab jaga makan “Sebab saya ambil suplemen jadi saya tak perlu risau..”

BUT thats the least we can do to our body inshaallah…

Antara SEBAB lain mengapa anda perlu invest in health/buat pelaburan kesihatan;
1. Jika anda seorang perokok ataupun ada suami/ahli keluarga yang merokok
2. History family yang menghidap penyakit diabetis, sakit jantung, kanser dsbg
3. Sudah berumur 30 tahun ke atas
4. Tidak mempunyai insuran kesihatan
5. Sukar/Tak suka jumpa doktor
6. Bekerja di tempat yang terdedah dengan pencemaran
7. Sentiasa tertekan dan tak gembira di tempat kerja
8. Gemar makan makanan yang berkolestrol tinggi, manis-manis

Dan list ni boleh jadi panjang lagi. Pokok pangkalnya, dimana tahap kesihatan kita sekarang? Adakah anda bersedia untuk peruntukkan sekurang-kurangnya 5% dari gaji bulanan anda untuk makan secara sihat atau laburkan untuk pembelian suplemen?

Wallahua’lam. Jomlah sama-sama jaga badan kita, yang Allah sudah amanahkan kepada kita 🙂

Big Boy ‘Aaqil

Posted on August 22, 2014 by kau5ar

Kejap je ‘Aaqil dah pun 2y7m. Rasa macam baru je habis pantang hehe. Sekarang ‘Aaqil dah makin panjang akal. Macam-macam idea dia. Vocab pun dah banyak. Alhamdulillah.

1. Favourite dia adalah transports dan binatang. Lorry, tow-truck, train, bus, car, tractor, basikal, motorsikal, bomba/firetruck etc. Semua tu memang dia kenal dan akan menjerit bila nampak dlm tv atau kalau dlm keta hhee

2. Kartun. ‘Aaqil tak berapa tgk tv sangat. Tapi sekarang ni dia minat Frozen, Thomas&Friends, Chuggington dan ofkos UpinIpin. Ni semua tgk kat iPad je lah. Limit sejam seminggu je maksimum iskk

3. Suka menari dan menyanyi alahai. ikankekek mak iloi iloi, nenek si bongkok tua, letchum uh lala, gummybear(hafal ni step menari) etc. Lepastu suka compose lagu sendiri. Macam certain words tu nanti dia akan jadikan lagu ikut suka dia. Contohnya aritu dia duk main car dia kacau laluan toknyang(my atok) dia nak lalu. So my mom cakapla, ‘Aaqil tepi sikit toknyang nak lalu… Lepastu dia nyanyi “toknyang lalu toknyang lalu” kah kah. Sampai ke hari ni konsisten je kalau tanye dia camne lagu toknyang? Nanti dia nyanyi la lagu tadi hahhaa

4. Vocab dah banyak. Infact dah boleh buat ayat lengkap kadang2 tu (4-5words in one sentence). Antara ‘bahasa’ dia,
– susu ticer : susu yang diletakkan dlm botol biru bwk pi skool
– ‘aaqil punye : dia nak dia punya sendiri. taknak kongsi
– nak air besar, nak peluk besar : nak air banyak, nak peluk kuat2
– nak angkat tangan : nak mandi, bukak baju
– nak bomba : kalau tgh baring dia sebut ni, maknanya dia suruh ummi cerita pasal bomba T_T
– nak air yellow : nak air oren
– nak susu mouse : nak airkotak freshmilk ada gambar mickey mouse
– nak lukis : nak pen
– nak basah : nak kuah banyak2
– nak pintu : nak lalu
– tapi…tapi : tepi…tepi
– nak garu garu : mintak gaulkan nasi dia
– nak horse : nak naik mainan kat mall yang masuk duit syiling tuh

Mungkin bulan depan dah takde dah term2 macamni hihi

5. Boleh terima arahan dan buat. Kena cakap dgn dia slow2, step by step dan kemudian hi-5. Katalah nak pujuk dia mandi sebelum makan, kena cerita kat dia…aaqil buka baju, mandi, bubuh sabun, pakai baju thomas, pastu boleh makan ok? High% ummi! Kalau dia taknak dia akan cakap taknak. Tapi kalau pujukan berjaya dia akan hi-5. Senang ummi atau sesiapa nak kowtim n faham heheh

6. Suka main car merah dia. Tapi stail dia adalah kena make sure ada halangan. Seperti baju yg belum dilipat. baju yang telah dilipat, toys dia. Kalau orang clearkan jalan dia, nnt dia marah. Sebab dia nak lenyek benda2 tu T_T

7. Nak buat semua benda sendiri. Ambil pinggan, cedok nasi dan lauk (termasuk sambal), suap sendiri, tuang air, angkat pinggan bawak ke dapur, buang sisa mknn dlm tong sampah dan letak pinggan dalam sink. Hai la anak ummiii

8. Dah boleh kira 1-10 both english and malay. Good job!

9. Sejak umur ‘Aaqil 2 tahun aritu mata ‘Aaqil macam ada squint sikit. We went for several specialist appointments on his condition. It turns out it is not ‘lazy eye’. Tapi nama simptomnya adalah moderate exotropia. Dia jadi kadang-kadang je bila dia penat atau ngantuk atau tgh fokus berfikir. Mata dia lari sikit. Punca disebabkan muscle mata lemah sikit. Mata kanan je. So back in May we went to meet Dr Azura at PCMC, the ophtamologyst. Then she referred us to Ms Sherene at Sunway MC who’ll measure his ‘squintness’. Kira macam further lagi lah. So we’ll have few more appointments with these ladies before we can finally undergo surgery (if required – depends on his progress). Moga Allah kurniakan yg terbaik utk anak ummi cayang 🙂

Alhamdulillah atas segala nikmat dan ujian dariNya 🙂

‘Aaqil dan cousinnya Izzah, teman rebut toys dan teman gaduh hihi

5 Sebab Mengapa Saya Pilih SRVP!

Posted on August 21, 2014 by kau5ar

Salam cantik semua. Boleh tak gitu hihi.

Sekarang ni musim sakit kan. Sebab tiap hari hujan. Mesti ada yang batuk selsema malah demam bergilir-gilir. Virus tu berpusing-pusing dalam environment kita.
3 hari lepas saya juga diserang sakit tekak dan bersin tanpa henti. Ya Allah betapa tak selesanya. Dalam mesyuarat terpaksa tekup muka sebab takut tersebar virus. Juga sebab tak tahan habuk yang boleh menyebabkan bersin. Mata saya sampai dah jadi macam panda dah disebabkan bersin tanpa henti tu. Badan pun dah start panas, dah nak demam huhu. Tapi disebabkan saya dah niat nak berpuasa ganti maka saya gagahi hari saya dan tak sabar nak balik sebab nak telan ini,

SUSTAINED RELEASE VITA-C PLUS Shaklee!

Saya sampai je rumah, terus ambil 2 biji SRVP ni, patahkan dan telan. Malam tu saya masih rasa kurang sihat. Saya tidur awal dan fikir kalau masih tak ok saya akan ambil MC esoknya. Atu pergi je kerja nnt telan panadol kasi segar.
Subhanallah! Saya bangun pagi badan saya dah tak sepanas hari sebelumnya dan saya pergi ke ofis dengan sihat dah tak bersin. Alhamdulillah. Siap boleh hadiri 2 jamuan raya syarikat di sebelah petang dan deria rasa saya kembali pulih seperti sedia kala. Syukur sangat 🙂 TAK PERLU PUN PANADOL, KAN.

Harus diingat anda tak boleh expect suplemen ni bertindak sepantas ubat(paracetamol). Kalau ambil panadol kan tak sampai setengah jam dah mula rasa berpeluh dan rasa segar bugar kan. Temperature pun kembali normal. Tapi dengan suplemen, anda perlu sabar. Mungkin beberapa jam baru rasa kesannya pada badan anda. Inshaallah efeknya lebih natural dan tidak membebankan badan kerana tindakannya perlahan sahaja bukan drastik.

Disebabkan pengalaman inilah saya taknak simpan testimonial ni seorang diri. Hihi. Mulai hari ini saya akan amalkan pengambilan Vitamin C ini secara konsisten *ehem* bukan sahaja sebab ia bagus untuk kekal sihat, malah anda tau tak ia sangat bagus untuk kulittttt. Sebab ia terlibat dalam pembinaan kolagen kerana ia membekalkan protein yang penting untuk pembentukan kulit, tulang rawan, tendon, ligamen dan saluran darah!

Maksudnya nak sihat, dapat awet muda inshaallah.

Jangan lupa ya patahkan dulu sebelum telan untuk dapatkan kesan yang optimum, mudah diserap oleh sistem badan.

Banyak tau Vitamin C di pasaran. Lihat saja di Guardian atau Watson. Macam-macam ado. TAPI kenapa SUSTAINED RELEASE VITA-C PLUS Shaklee ni lain dari yang lain?? Sebabbb,

1. Keperluan seharian Vitamin C adalah 500mg. SRVP ini memberikan jumlah seperti yang diperlukan oleh badan kita!

2. Seperti namanya, Sustained Release, vitamin C ini dirembeskan secara perlahan dalam badan untuk penyerapan yang efektif. Jadi ia kekal lebih lama dalam badan kita. Bijak kan.

3. Sebiji tablet ni bersamaan dengan Vitamin C yang terdapat didalam 7.5biji buah oren! Kita pun tak larat nak telan oren sebanyak tu dalam satu masa kan?

4. Sebab ia selamat dan berkesan untuk para ibu hamil dan menyusukan yang jatuh sakit dan takleh ambil panadol.

5. Sebab MURAH laaa. Sebotol ni mengandungi 180biji. Jika diambil 2 biji sehari, sebotol ni boleh untuk 3bulan penggunaan! Kalau dibandingkan dengan harga, cuma RM30+ je anda laburkan sebulan tau. Jimat sangat.

Paling utama saya pilih SRVP adalah kerana ia berkesan untuk saya, alhamdulillah. Mungkinkah berkesan juga untuk anda? Tak cuba tak tauuuu

Untuk pembelian, sila klik di SINI!

Kausar | SID 907655 | 0122635678 (sms/whatsapp) | COD Shah Alam & KLCC

Banteras Kolestrol Melalui TIGA Mekanisma Ini!

Posted on August 19, 2014 by kau5ar

Dah alang-alang musim openhouse ni maka saya nak lah berkongsi mengenai kolestrol. Saya ada sorang kenalan ni. Badan kecik molek kurus je. Tapi dia cerita bacaan kolestrol dia di tahap yang membimbangkan. Bila saya tengok makanan yang dia suka makan baru terdetik ‘no wonder lahh’. Kalau telur rebus tu, dia boleh makan berbiji2 sekali harung macam tu je. Kegemaran dia.

Haa maksudnya kat sini, tak semestinya mereka yang berbadan besar je patut risau tentang level kolestrol dalam badan tau. SEMUA ORANG PATUT RISAU. Melainkan anda memang jenis yang menjaga pemakanan, eat clean, makan makanan yang rebus panggang setiap masa.

Sedikit info bagaimana kolestrol ini terbentuk dalam badan. Hasil dari pemakanan kita, kolestrol ni akan mendap di pembuluh darah kita. Kita bayangkan pembuluh darah kita ni macam salur paip kan. Paip yang bersih membawa air yang bersih mesti takde masalah kan. Tapi bayangkan jika setiap hari paip ni menyalurkan sup tulang contohnya. Sehari ok lagi. Lemak tu mendap manja-manja je kat dinding paip tu. Cuba setiap hari selama sebulan, lama-lama mesti paip tu akan jadi berkeladak dan lama kelamaan tersumbat. Sama seperti pembuluh darah kita. Apabila tersumbat, tu yang terjadinya penyakit strok, penyakit jantung dan sebagainya. Nauzubillah.

Jadi bersempena dengan openhouse back2back dan sempena meraikan pemakanan rakyat Malaysia yang sangatlah you know what i mean (baca : kambing golek, makanan bergoreng, nasi lemak, gulai2, pulut, lemak, kuah kacang, rendang etcetc) maka saya dengan ini mengisytiharkan Shaklee ada 3 produk yang dapat membantu mengawal tahap kolestrol dalam badan melalui mekanisma yang berbeza,

1. Lecithin
Membantu menyingkirkan lemak daripada makanan yang anda ambil. Maksudnya belum sempat lemak tu terbentuk dalam badan, ia dah terbakar. Saya pasti inilah teman akrab kepada kambing golek tadi. Dan juga lemang. Dan juga apa jua yang berlemak berkolestrol. hihi

2. Omega Guard
Membantu membakar LEMAK DEGIL. Maksud lemak degil di sini adalah lemak tepu yang sekian lama kat dalam badan kita. Setiap tahun bertambah lagi lapisan lemak. Jadi lemak ni dibakar dengan bantun Omega Guard. Termasuklah yang didalam ‘paip’ saluran darah kita tadi. Omega Guard ni macam air panas yang digunakan untuk ‘membasuh’ lemak daripada ‘sup tulang’ tadi. Begitulah perumpamaannya.

Gabungan 2 produk di atas ni sangat mantap kerana ia membakar lemak/kolestrol LAMA dan BARU 🙂

3. Phytocol-ST
Ini pulak produk yang baru dilancarkan 2 bulan yang lepas, semasa National Conference Shaklee yang berlansung di Sunway Conv Centre. phytocol 1 Haaa dalam Phytocol-ST ni ada fitosterol yang mana ia membantu pembentukan ‘pagar’ di dinding salur darah. Maka kolestrol tak dapat masuk ke dalam dan terus diflush out dari sistem badan. Menarik kan. phytocol 2 Fitosterol ni akan bersaing dengan kolestrol untuk diserap dalam badan. Jadi lebih byk fitosterol diambil, makin kuranglah kolestrol dapat diserap oleh badan! Cuba anda google ‘fitosterol’, anda mesti dapat byk artikel berkenaan ini.

Moga pembaca saya dapat manfaat daripada entri ini 🙂

Untuk membeli Lecithin, sila klik SINI.
Untuk membeli Omega Guard, sila klik SINI.
Untuk membeli Phytocol-ST, sila klik SINI.

Atau boleh hubungi saya utk pesanan!

Kausar | SID 907655 | 0122635678 (sms/whatsapp) | COD Shah Alam & KLCC

Aktiviti ‘Aaqil di Daycare

Posted on August 15, 2014 by kau5ar

Seronok tau dengar aktiviti daycare ‘Aaqil sekarang. Tiap minggu ada tema. So far ada tema pejabat pos, polis, bomba, dentist/gigi, dan minggu ni tema ikan!

So tiap minggu ticer akan bagi tengok video berkaitan tema ni. Lepastu salah satu hari akan ada lawatan luar (field trip) ke tempat berkaitan.
Contohnya,

BOMBA
‘Aaqil balik rumah cite kat ummi bomba itu bomba ini. Dengan bahasa dia la kan. Tapi boleh faham la sebutir2. “Ummi…bomba…terbakar..api…wuuusshhhh” bunyi air nak padamkan api siap gaya2 lagi hahaha. Lepastu hari Rabu ticer dah siap2 remind parents untuk pakaikan anak2 gym wear sebab nak keluar pi Balai Bomba! Yes, at less than 3yrs old okayyy. Haha ummi sampai ke umoq sekarang tak pernah jejak balai bomba. So balik dari trip tu lagi lah dia semangat cerita. Now one of the bedtime stories dia adalah BOMBA. Sekarang pantang nampak firetruck dia akan alert dan buat bunyi nenoneno lagi hihi

PEJABAT POS
‘Aaqil ‘tuliskan’ ummi dan walid kad raya lepastu ticer bawak budak2 ni pegi post office ramai2 dan mereka pos sendiri kad tu. Letak stem etc. Few days lepastu kad sampai. Terharu ummi. Hihi

FISH
Ni minggu ni punya tema. Best je tgk gambar yang ticer dia bagi ni. Semua kena pegang dan belek ikan-ikan mentah ni. Lepastu ticer kata ticer basuh ikan dan goreng makan sama2. Alololo. Ticer kata ‘Aaqil je yang berani pegang ikan. Budak lain takut2 sikit. Balik rumah suruh ummi nyanyi lagu ikan. Bila tanya ticer lagu apa dia mintak ni. Rupanya lagu ikan kekek mak iloi iloi. Haha bila ummi nyanyi baru dia ikut iloi iloi. haha.

Kelmarin pegi akuarium kat nearby utk tgk live fish.

Ummi dengar pun seronok. Dulu takde aktiviti macamni. Tapi sejak owner tadika ni balik Shah Alam dia dah rombak silibus dan buat aktiviti macamni. Dengan yuran yang half daripada montessori terkenal di Malaysia, so far sangat2 berpuas hati alhamdulillah. Walaupun dulu kami (baca : suami) pernah frust sebab takdapat tempat montessori terkenal tersebut, mungkin sebab nak berjodoh dengan daycare Little Ones ni kot. Alhamdulillah…

‘Aaqil pun dah nampak perubahan dari pemalu dan clingy dengan ummi kepada seorang kanak-kanak yang sangat aktif, petah dan berani. Moga Allah memberi ganjaran yang setimpal dan kesabaran kepada ticer ‘Aaqil dalam menjaga anak ummi ni sepanjang ummi bekerja di ofis. THANK YOU TEACHERS.

Amiiin