Alkisah ‘Aaqil dan Potty-Train

So ‘Aaqil reached another big milestone; DIAPER-LESS. Yay! Alhamdulillah.

Jujurnya tersangatlah malas nak potty train ‘Aaqil sebab tak ready nak melayan bocor atau kencing malam atau kencing merata. Oh well excuses lol. Sampai sekarang umur dia dah 3thn stgh dah pun. So I said to myself…nantilah akhir tahun cuti panjang sikit atau masa Walid dia dah balik for good baru kita potty train ‘Aaqil.

Then one day I came back from office, I would say rahmat of the 1st day of 10 Malam Terakhir Ramadhan, ‘Aaqil was not wearing diaper and he said he didn’t want to wear diaper anymore, ever. Part of me was happy but boy was.i.nervous. coz I was not ready just yet haha! Ummi ummi… anak yang volunteer sabar jelah. But later that night I still put him on diaper just for terawikh sebab susah kan kat masjid. Sampai2 je masjid, ‘Aaqil dah terkepit2 nak gi toilet. So cakap kat dia kencing je lah kan ada pampers. Haha. Dia kata nak kat toilet jugak. So pusinglah satu masjid negeri tu carik toilet. So terlepas Isya’ dan terawikh 2 rakaat haha.

Malam tu pulak banyak kali dia ingatkan supaya belikan dia ‘seluar kecik’. Takut Ummi lupa hehe. Esoknya barulah tau kisah sebenar di sebalik kenapa takmo pakai pampers dah haha….IMG_8693

Lepas 3 hari bangun pagi pampers kering dan ke toilet nak mandi kencing dengan banyaknya, maka saya decide utk off kan pampers di waktu malam juga. Yup within less than a week, ‘Aaqil is fully diapers-free! Alhamdulillah.

Tips potty train saya pun tak reti nak kongsi sebab ‘Aaqil ni dah dikira lewat banding dgn kanak-kanak lain yang umur 2 tahun dah start potty train kan. Cuma faedah kalau potty train di usia ‘lewat’ ni adalah anak cepat faham dan tangkap maka cepatlah settle inshaallah. Lagi tips;

1. Belikan seluar kecik(or spender as we call it ;p) ikut design yg anak kita nak. Mcm boys ada spiderman, batman, cars, Thomas. Girls pulak ada hello kitty, princess, frozen etc. Supaya semangat sikit hehe. Masa ‘Aaqil awal-awal tu saya belikan design Thomas&Friends. Lepas tu atok wan dia belikan yg movie Cars tu. Eksaited dia nak pilih pakai yg mana hehe.

2. Beberapa hari pertama tu kena ingatkan untuk pergi toilet selang sejam. Terutama sebelum keluar rumah, sebelum berjalan jauh dan sebelum tidur. Lama-lama dia sendiri akan mintak nak pergi toilet. Macam ‘Aaqil adalah insiden ‘terbocor’(this is normal) 3x. Sekali tu kencing malam – ni kes malam2 kat kampong sejuk dan dia minum susu banyak sblm tidur. Lagi 2x tu dia cakap Ummi dah basahhh… pasrah la mengelapp..

3. Jangan tanya ‘nak kencing ke?’. Tapi bawak je lah pergi toliet terus sebab kadang mereka ni tahan taknak kencing sebab lapar #truestory ataupun sebab nak main.

4. Standby pampers dalam kereta atau dalam handbag sehelai JUST IN CASE tak ketemu toilet atau trefik jem melampau.

5. Bagi reward jika dah berjaya milestone tertentu. Yang ni pernah plan nak buat (biasalah PLAN nak potty train tu ada lama dah ;p) tapi sebab ‘Aaqil alhamdulillah awal settle jadi ummi tak sempat pun bagi reward. Huhu nanti kena jugak bagi ni

6. Kerjasama dari pasangan tu penting. Terutama bila nak bergilir teman anak ke toilet. Terutama public toilet T_T. ‘Aaqil ni kadang kat mall pun nak yakyak. Adoyai. Rumah orang toksah cakap la. Setiap rumah (raya rumah orang) dia nak visit toilet hehe. Kadang tu sikit je kencing dia tapi mungkin perasaan nak kencing tu rasa nak gi toilet je. Takpelah looking at the bright side, asalkan tak terkencing dlm seluar ;p

Bagi saya, potty train ni kita buat bila ibubapa dan anak dah bersedia. Paling penting, anak dah bersedia. Tanda-tanda dah bersedia adalah; dah boleh cakap maka boleh bagitau nak kencing/yakyak, bila bgn tidur pampers dia kering dan boleh faham/terima arahan. Ada juga yang buat ikut fasa. Siang tak pakai diaper tapi malam pakai. Pun boleh juga. Sebab bocor kat tilam memang lagi parah huhu.

Tak tau kebetulan atau apa. Ramadhan 2014 ‘Aaqil putus susu. Ramadhan 2015 ‘Aaqil putus pampers. Hehe

Berkat Ramadhan…

Alhamdulillah <3

Kenduri Kahwin Contoh

Hihi gitu tajuk.

Alhamdulillah hujung minggu yg lepas, my BIL, Khairul Asraf selamat bergelar suami. Majlis berlangsung di Kulim, Kedah hometown biras baru saya, Wanee:) Nikah Sabtu dan kenduri keesokan harinya.

Satu yang sangat menarik perhatian saya adalah kedua-dua majlis diadakan dengan sangat sederhana. Selepas majlis nikah di masjid, ada jamuan di rumah pengantin perempuan untuk keluarga kami. Very small scale. Kawan-kawan pengantin pun takde. Lauk pun homemade.

FullSizeRender60

Selepas nikah. Incik suami dan baby Awliya tiada dalam gambar…

Esoknya pulak kenduri berlangsung di Dewan Bandaran Kulim. Ketibaan kami diraikan dengan kompang kemudian selawat oleh sekumpulan pelajar tahfiz(kalau tak silap la sebab berjubah putih dan berserban/kopiah). Sepanjang majlis ada nasyid dari kumpulan yang sama. Tiada majlis tepung tawar dan merenjis kerana tiada pelamin. Atas pentas tu tempat makan beradab dan satu lg sudut ada kek pengantin.

Lepas makan, pengantin potong kek sendiri2. Oh ya dj atau pengacara majlis juga tiada. Jadi aturcara just go with the flow. Simple sangat. Best pulak tgk.

Mesti wonder kan kat mana amik gambar dengan pengantin sebab takde pelamin. Hehe. Ambil gambar bawah pentas je. Kadang bila nak pengantin duduk, tarik kerusi dari meja makan tu dan amik gambar. Haha comel je.

Overall majlis ni sangat simple. Takde protokol. Tapi kami dari pihak pengantin lelaki tetap rasa diraikan. Zaman sekarang ni susah nak jumpa yang simple gini hehe.

FullSizeRender62

‘Aaqil dan Ummi makan kenduri paklang Asraf

FullSizeRender63

Kami berdua dengan Raja Sehari

FullSizeRender64

Family Iboi + Family BokBak

FullSizeRender61

Rombongan berarak nak masuk dewan, ‘Aaqil tetiba nak jalan ke arah vespa. So janji dgn dia lepas kenduri kita pergi kat vespa. Hihi

It might not be applicable to all, but modesty is still the best kan? May Allah bless their marriage till jannah. Amiin

p/s : balik Taiping/Baling kali ni berdua dengan ‘Aaqil tumpang adik ipar dari Shah Alam. Alhamdulillah ‘Aaqil behave je walaupun ada tantrum selang 6jam haha boleh gitu

Bulatan Gembira : Adab Berhujah

Terutama zaman sekarang dimana ‘perbalahan’ ni boleh berlaku dimana-mana, pakai jari pun boleh. FB, instagram, blog, whatsapp group. Setiap hari akan ada isu tak kiralah politik ke, video viral, trend terkini, artis bercerai, mahupun perbalahan resipi nasi lemak siapa paling sedap (contoh je).

Antara yang popular dan tiada berkesudahan;
– maid vs daycare
– parenting
– breastfeeding vs formula milk
– surirumah vs ibu bekerja
– vaksin anak
– TH vs 1MDB
– makan gaji vs bisnes
– MLM vs nonMLM
– isu rohingya
– GST
– pedophiles

Ya tu belum kira isu artis itu ini yang boleh jadikan pertelingkahan panjang lebar yang saya kira tuan punya badan sendiri tak baca dan ambil tahu pun hujah peminat mereka. Hihi
imagesCAAJTZ1Q
Dalam bulatan gembira (usrah) baru2 ni ada diskas pasal ni. Nak share kat sini. Beberapa perkara yang kita perlu faham dalam isu berbalah atau lebih sopan ehem BERHUJAH adalah,

1. Elak jadi orang terakhir berikan hujah kerana ia menunjukkan ego kita di tahap mana
2. Nyatakan poin-poin kita dgn hikmah, dan hentikan setakat itu
3. Kita tak boleh ubah persepsi dan pendapat orang sekelip mata. Kalau berhujah sampai tahun depan pun, kalau si A kata dia juga yang betul maka sia-sialah perbalahan itu
4. Objektif awal untuk memberi hujah akan bertukar kepada menegakkan benang yg basah atau siapa punya hujah lebih hebat dan selalunya akan libatkan emosi yang akhirnya semua pihak pun di posisi yg kalah (atau fefeeling menang)
5. Berlapang dada. Terima seadanya. Raikan perbezaan pendapat

Memang media sosial ni ujian akhir zaman. Dari taktau jadi tau. Dari niat nak baca jadi rasa sakit hati. Dari rasa sakit hati rasa nak balas balik. Dari balas sekali rasa nak balas 2-3x. Lagi sedih kalau ada yang hingga mendoakan perkara tak baik berlaku kepada sipolan2 sbg balasan taknak ikut apa yg dia kata, nauzubillah.
Contoh dalam twitter ada term #unmention. Nak perli seseorang yang kita tahu dia akan baca status (hujah) kita. Nanti dapat serangan balas melalui #unmention juga. FB pun selalu juga begini. Si A guna ayat sarcasm dengan harapan Si B akan terasa.

Begitulah hingga tiada kesudahan.

What kind of world we are living in. Lets try as much to respect each other and be kind. Kalau orang takleh nak berbuat baik ngan kita, biarlah kita dahulu buat baik dengan SENYAP atau BERHENTI BERHUJAH.

Moga Allah ampunkan dosa kita dan lindungi kita dari ujian akhir zaman ini…

Crabby Crab Crab Crab

Penangan tengok ig haniszalikha duk jilat jari makan kat Crab Factory : Original Louisiana Boil, terus ku tag encik suami. Maka tertunailah hasrat di hati nak makan kat situ masa suami balik cuti aritu he he.
FullSizeRender22

Saya imagine kedai dia besar macam Chilis ke KFC ke. Tapi hakikatnya kedai dia kecik je, kat rumah kedai biasa, boleh isi max 30pax je kot. Small scale. So kalau tak buat reservation, kena lah q kat luar kedai yg sebelahnya ada 7E dan juga Guardian hihu. Kebetulan kami tunggu tak sampai 15mins, alhamdulillah.

Rambang mata ok tengok menu dia. Lobsters, crabs, scallops, prawns, Japanese snails, yabbies, mussles, octopus and so much more. And most of these are fresh and ALIVE inside the aquarium hehe. Tapi jangan rambang mata sangat ye sebab harga dia akan terus jadikan anda pandai buat keputusan haha tak rasa nak order semua T_T. So kami pilih ;

1. Yabbies – rupa dan rasa dia macam udang kacuk ngan lobster hehe
2. Crab – tak pasti nama dia sebab not in the menu. Kebetulan malam tu ada offer ketam yg diterbangkan fresh dari Paris. So we had a good deal on that hihi

FullSizeRender23

‘Aaqil tengah buat silap mata dgn harapan dpt makan free

Lepas pilih main menu, boleh pilih sos! Inilah yang I tunggu2 sebab review cik haniszalikha ituh. So terus putuskan nak sos Southern Bang (pedasssss) utk ketam dan Garlic utk yabbies’. Mind you, they serve in plastic bag tau, like literally, jadi kalau ada anak kecik kenalah amik 2 plastic bags. Satu pedas satu tak pedas. Macamtew. Side dishes eg corn, potatoes, mushrooms, sausages. Yerp, no salads. No pasta for dinner menu.

The verdict?
1. For seafood lovers, go for it!
2. The Southern Bang sauce is TO DIE FOR. Menjilat jari. Pedas menepati perut nogoghi ku. Nora bagi 5bintanggg
3. Bit overpriced la. Makan hotel pun murah lagi lol. Ada satu set ni, nama dia Big Bang Theory ke hape, harga almost RM1k utk 8-12pax. Haha go figure. Kalau nak ikutkan, rasa macam ketam or udang kita beli kat pasar je. Maybe (just MAYBE) sebab semua tu diterbangkan dari Louisiana. Nak kena cek birth cert binatang2 itu hmpph.
4. No kids menu. Kalau ada anak kecik susah sikit nak cari menu yg sesuai. Kitorg ingat ada pasta. Rupanya pasta ada time lunch je. So ‘Aaqil makan sausage n jagung. Nasib baik dia berselera. Siap cicah2 kat dlm plastic hehe.
5. Very messy. Guna tangan kiri kanan. So kalau nak bwk baby kena makan bergilir. Errr kalau ada baby makan mana2 pun kena bergilir kot eh hehe

FullSizeRender24

Macam sedih pulak tengok gambar ni sebab makan takde pinggan, kutip dari plastik. Btw ni Day 8 post surgery ‘Aaqil.

Overall rating saya bagi 6/10.

Akhir kata, jangan lupa sediakan ubat gatal untuk mereka yang eczema dan lecithin utk mereka yang berkolestrol tinggi.
FullSizeRender25

P/s : Jangan risau alas meja tu memang alas plastik pakai buang. Hehe

Stress Ke? Baca Ni…

Bercakap pasal stress di tempat kerja bukan disebabkan kerja itu sendiri tetapi disebabkan stress dengan orang-orang yang bekerja bersama kita memang benda standard. Selalunya kerja tu tak la menstresskan sampai bawak balik stress tu ke rumah, tapi yang buat hati kurang tenteram tu adalah mereka yang bersama menambahkan pressure kita kat ofis. Betul tak. Saya percaya ramai yg pernah rasakan ini; bila tekanan kerja memuncak, pastu kena push dari atas kiri kanan, kena perli, pendapat diperkecilkan dsbg. Fuh. Saya pernah tau sampai satu tahap tu dah kritikal sangat sampai saya masukkan nama mereka ini dalam doa saya lepas solat sebab saya sedar masa tu saya takde kudrat nak kawal dan hanya Allah yang pegang hati manusia nak lembutkan hati ke, nak ‘jinak’kan ke huhu.

Saya akur bahawa kita takleh puaskan hati semua orang. Lepas je saya doa sungguh2, alhamdulillah dah kurang rasa stress lain macam tu. Bagi saya, saya kerja kerana Allah, saya buat kerja saya sehabis baik, tunaikan tanggungjawab saya. Apa jua yang kacau kiri kanan atas bawah semua tu adalah sekadar rencah. Allah uji sebab sayang. Sebab Dia tahu kita mampu hadapi.

We don’t live in this world to please our bosses, our subordinates, our colleagues. But non other than to please Allah. Lepas kita dah set macam tu, inshaallah kita pi ofis pun rasa tenang je. Takde rasa nak nyumpah orang. Takde rasa nak backstab orang. Takde rasa nak stress tanpa hala. Inshaallah..
IMG_7216

Benda yg sama jugak saya pesan kat suami bila dia stress kat ofis. Dahlah anak isteri jauh, lagi la terasa. Saya ni at least balik rumah tgk ‘Aaqil terus hilang segala gundah gulana huhu. I told him, hidup ni kalau nak puaskan hati semua orang memang akan stress je manjang. Don’t be so hard on yourself. Imagine eh. Katalah kita kat ofis stress dengan boss, sampai membawa ke rumah, main ngan anak pun teringat stress kat boss tak habis lagi. Yang boss tu ada kesah ke? Dia balik rumah dia happy je. So siapa yg rugi sekarang? Kita lah kan. Tak pasal2 naik bp, kesihatan terganggu. So selagi kita buat kerja kita dgn penuh dedikasi dan jujur, inshaallah Allah akan bantu kita dgn berlapang dada.

Mahal tau berlapang dada ni. Siapa yang selalu rasa serba tak kena cuba amalkan berlapang dada ni. Maafkan lah mereka yg menstresskan kita ni kerana mereka juga manusia biasa yg banyak kekurangan. Yang penting kita cuba sebaiknya untuk tidak menstresskan orang lain atau cakap tak elok tentang orang ‘yang menstresskan’ tu. Kalau tak, kita pun sama je macam mereka. Jaga pahala dan amal kita.

Inshaallah kalau kita ikhlaskan niat pi kerja Allah akan bantu mudahkan. Ni tak kiralah kerja makan gaji ke bisnes sendiri ke malah surirumah sekalipun. Kalau kita dah set nak Allah pandang amalan kita, kita takkan terlalu dahagakan pujian atau kredit drp orang lain. Alaaa sekali sekala nak le jugak kredit kan (ahaks) tapi taklah sampai tahap buat semua benda sebab nak please orang huhu. Letih weh kalau cenggituuu

Alkisah beberapa tahun lepas, tiap bulan saya ada HATE LIST. Kelakar tau. So dalam minda saya ni saya kalau geram ngan orang tu saya akan letak nama dia dalam carta tu. Bila camtu saya jadi lega sebab hah padan muka dah masuk dalam hate list ittew. Padahal kan orang yg masuk carta tu ada kisah ke. Hehe gaya penceritaan saya ni macam kerja saya ni stressfull kan. Jangan la terpedaya sebab saya ni memang jenis drama queen lebey. Satu yang saya perasan adalah saya jenis yang suka simpan stress. Tak cerita kat kawan even satu team projek. Which is not good la in a way. Kadang kat suami pun saya sangat selektif kalau nak bercerita perihal stress kat ofis. Kalau pun saya cerita, saya takkan quote nama. Maklumlah satu kompeni LOL. Jaga periuk nasi org katanya. Tapi bila fikir2 balik psl hate list ni, rasa macam lawak pun ada. Lepas fasa ‘hatelist’ tu saya bersara la dari berbuat demikian sebab saya dah amik unpaid leave setahun hahahha.

Jadi moral of the story nya. Takyahla layan sangat stress kat ofis ke, kat orang sekeliling ke sebab kita fikir ni je,

1. Hati manusia Allah yang pegang
2. Ikhlaskan niat, lakukan semua kerana redha Allah
3. Pujian sanjungan kredit dari manusia itu adalah bonus dan hanya interpretasi manusia. Not our ultimate goals
4. Fokus utama adalah untuk perbaiki diri untuk jadi lebih baik

In the end, kita semua akan kembali padaNya. Amalan yg dikira, bukan pujian, bukan favouritism dari orang ramai. Atau encik boss #tetiba

Sekian wallahua’lam 🙂

8 Tips Traveling Alone with Toddler

Abaikanlah ye tajuk mat saleh tu sebab taktau term apa dalam bahasa melayu. Cemteww.

Sebetulnya memang tak pernah terbang berdua dengan ‘Aaqil. Jadi bila suami tersayang kata tak jadi ikut kami balik Malaysia sebab last minute tiket habis, fuh memang berpeluh-peluh jugak lah. Dua sebab ku saspen adalah,

1. Long journey/flights (total of almost 15hrs journey incl transit)
2. Bukan direct flight ASB-KUL. Tapi ada transit Bangkok. Kena faham selok belok airport, transfer luggage, transit counter blabla

Maka,

Continue reading

7 Tips Parenting Yang Saya Suka

Its 20’th Jan again! Happy 3rd Birthday anak ummi sayanggggg <3IMG_4788May Allah showers you with his love and eternal blessings. Bagi saya, ‘Aaqil ni mudah nak dijaga. Ada la beberapa time yang ya allah geramnyaaaaa. Tapi saya ambil tu sebagai cara Allah ‘sampaikan’ pahala kepada saya (dan mereka disekeliling dia ahaks). Sempena memasuki tahun ke-4 sebagai ibubapa, ada beberapa poin dari artikel parenting(secara random) yang saya nak share dan boleh dijadikan panduan (selain dari from my mom ofkos) untuk  saya terapkan-tapi-kadang2-emosi-menjadikanku-ngelat;

Continue reading

HANGAT : Tips Memilih Jenis Bisnes

Rentetan daripada entri INI, saya nak berkongsilah mengapa pemilihan jenis bisnes tu penting untuk pastikan kita terus konsisten.

KENALPASTI DIRI SENDIRI
Jika anda masih bekerja makan gaji yang terikat dengan masa ofis, maka pilihlah jenis perniagaan yang anda boleh handle mengikut kemampuan masa anda. Semestinya membuka restoran adalah antara option yang tidak sesuai kerana anda terikat dengan waktu pejabat dsbg.

MODAL YANG RENDAH
Memilih perniagaan yang bermodal tinggi adalah antara kesilapan yang kita paling taknak lakukan. Lebih-lebih lagi jika ini merupakan pengalaman pertama kali anda berbisnes. Bayangkan anda laburkan modal hingga enam angka untuk membuka suatu perniagaan, jika pulangan bersih setiap bulan hanyalah 4angka, berapa tahun/dekad baru anda dapat pulang balik modal? Saya pernah terbaca satu artikel yang mengatakan limitkan modal untuk bisnes pertama anda sekitar 3 atau 4 angka sahaja. Jika sudah menjangkau 5 angka, anda mestilah seorang yang sudah lengkap ilmu berbisnes, mentor ada kiri kanan depan belakang kerana bisnes adalah suatu yang sangat serius.

MINAT DAN HOBI
Seboleh mungkin, jadikan bisnes ini bukan sesuatu yang membebankan, yang mendatangkan stress. Buat sesuatu yang kita minat dan membuatkan kita teruja setiap hari. Contohnya macam saya sangat minat memasak. Tapi bab mengemas selepas memasak tu saya tak berapa minat, suka outsource kat orang lain. So bidang pemakanan memang tak sesuai untuk saya (buat masa ini – modal rendah). Lagi satu saya tak minat buka lipat gantung (ulangrutin ini jika buka bazar dsbg) gosok ukur baju tudung. Maka bidang jual baju tudung memang bukan passion saya. Mesti setiap hari saya rasa tertekan nak teruskan bisnes. Haha. Jadi, penting untuk tidak ikut trend semasa, pilihlah ikut kemampuan dan minat diri.

SIMPANAN STOK/LEBIHAN
Ini lagi satu yang saya lemah. Saya selalu tengok hotel atau restoran terutama sewaktu bufet ramadhan, pasti akan ada pembaziran sebab dah masuk waktu isya'(terawih) pun kambing golek baru suku yang terusik. Atau di RNR melihat makanan dari pagi membawa ke malam seperti tak luak. Belum kira bab hygiene lagi. Memang agak menggerunkan bab pembaziran ni. Lainlah kalau katering, kita memang sediakan ikut pax jadi kebarangkalian membazir itu kurang berbanding buffet.

MENTOR BISNES
Tak kiralah modal bisnes anda serendah RM100 hatta RM10000 sekalipun, pastikan anda tidak bergerak sendiri. Ya, memang anda KERJA SENDIRI tapi bisnes tanpa networking adalah umpama katak di bawah tempurung. Syok sendiri hihi. Mentor ni biasanya mereka yang merasai jatuh bangun bisnes dalam bidang yang sama kita pilih. Mereka ni dah banyak ilmu dan ilmu ni lah yang kita kena korek. Pada zahirnya bisnes ni memang nampak yang indah je eg kereta besar, orang puji, hidup selesa, tak terikat waktu kerja dsbg. Tapi hanya mereka yang tahu kisah disebalik kesenangan tersebut. Kadang-kadang dari merekalah kita dapat kekuatan untuk terus berbisnes inshaallah.

Saya rasa setakat itu tips yang saya nak kongsi. Bagi saya, saya amat selesa dengan bisnes Shaklee yang saya jalani sekarang kerana,
1. Modal RM65
2. Tak perlu simpan stok. Beli apabila pembeli perlukan
3. Segalanya online, dari pendaftaran, pembelian, transaksi hinggalah coaching perihal bisnes. Pengeposan oleh Shaklee sendiri. Nak pos sendiri pun boleh
4. Mentor yang sentiasa ada untuk guide dan kongsi tips
5. Sesuai dengan nature kerja saya yang 9to5 kerana order saya uruskan melalui whatsapp dan SMS
6. Saya enjoy buat bisnes ini kerana saya bukan sahaja dapat menambah nilai kesihatan pelanggan saya malah dapat menambah nilai pendapatan bulanan saya

Alhamdulillah. Moga anda juga akan ditemukan dengan bisnes yang bersesuaian dengan anda. Pokoknya, UKUR BAJU DI BADAN SENDIRI.

Wallahualam

Pelaburan untuk Kesihatan?

Beberapa hari lepas berborak dengan team projek saya berkenaan beli properties. Beli kat mana harga berapa dsbg. Maklumlah sekarang rata-rata rumah berharga jutaan ringgit jika di kawasan KL ni. Kalau nak murah sikit area Nilai, Serdang, Sepang. Boss saya pun ada dalam ‘diskusi’ tu. Pendapat dia apa tau,

“Baik invest in health daripada rumah besar harta banyak tapi asik sakit, asik masuk hospital…”
“Invest macammana tu boss. Makan suplemen ke?” Hihi
“Workout, jaga makan. Wife i memang faham sangat dengan I. Pagi-pagi breakfast mesti kena ada fruits. Lepastu jus delima yang diperah sendiri. Bagus buah delima ni sebab dia kaya apa tuh…??”
“Antioksidan kan boss”
“Haa antioksidan! Tapi ni perah sendiri la. Memang bagus”
“Mesti boss makan ayam organik kan. RM12 kan sekilo”
“Aah i memang amalkan ayam organik. Selalu beli kat pasar borong….yadayadayada”
“So boss memang tak amik la nasi lemak, benda goreng2..”
“Ambil la. Tapi kontrol..You sekarang umur berapa? Nanti dah start 35 tahun ke atas mulalah asik sakit badan, cepat letih, asik nak tidur awal, takboleh stay up lama2. Beza betul dgn zaman 20’s dulu. You mungkin tak rasa lagi sekarang…tu yang I start invest in health..”

Haa stetmen pertama tu yang paling saya tersentak. Ada betulnya. Kalau nak tau, boss saya ni memang nampak muda dan fit. Umur dia dah mid 40’s but he looks younger than his actual age. Rajin workout, jaga makan, eat clean…TAPI it all comes with money. Takyah pergi jauh, kira je kos nak beli ayam organik selama sebulan. Kalau 20 ekor dah lebih RM200 kan sebulan, untuk ayam saje. DAN mereka yang amalkan ini memang seorang yang berdisiplin tinggi dan tahan godaan makanan sedap (tssskkk)…take care of your body

Jika kita tak mampu untuk tukar lifestyle kepada yang disebut diatas, pilihan yang ada cumalah dengan pengambilan suplemen. Saya tahu kesannnya tak sehebat anda lakukan yang di atas kerana ada sesetengah orang, lagi ambil suplemen lagilah sambil lewa bab jaga makan “Sebab saya ambil suplemen jadi saya tak perlu risau..”

BUT thats the least we can do to our body inshaallah…

Antara SEBAB lain mengapa anda perlu invest in health/buat pelaburan kesihatan;
1. Jika anda seorang perokok ataupun ada suami/ahli keluarga yang merokok
2. History family yang menghidap penyakit diabetis, sakit jantung, kanser dsbg
3. Sudah berumur 30 tahun ke atas
4. Tidak mempunyai insuran kesihatan
5. Sukar/Tak suka jumpa doktor
6. Bekerja di tempat yang terdedah dengan pencemaran
7. Sentiasa tertekan dan tak gembira di tempat kerja
8. Gemar makan makanan yang berkolestrol tinggi, manis-manis

Dan list ni boleh jadi panjang lagi. Pokok pangkalnya, dimana tahap kesihatan kita sekarang? Adakah anda bersedia untuk peruntukkan sekurang-kurangnya 5% dari gaji bulanan anda untuk makan secara sihat atau laburkan untuk pembelian suplemen?

Wallahua’lam. Jomlah sama-sama jaga badan kita, yang Allah sudah amanahkan kepada kita 🙂

Tolak Tambah

Dunia dan ujian.

Kehidupan orang lain sentiasa kelihatan lebih bahagia dari kehidupan kita. The grass is always greener on the other side. Sebab kita tak nampak ujian yang ditimpa ke atas orang lain. Kita hanya nampak yang best je. Macamtulah fitrah manusia yang sebolehnya impikan kehidupan yang perfect tanpa masalah, bed of roses, segalanya ikut perancangan kita. Plan je jadi.

Allahuakbar tiada seorang pun yang memiliki kehidupan yang perfect. Saya amat tersentuh dengan perkongsian Neelofa berkenaan penghijrahan beliau. So humbled with what she has gone through prior to penghijrahan. Antara yang bagi saya amat menarik adalah apabila Neelofa kata betapa dia dah ada segalanya yang dia nak in life tapi ada satu kekosongan yang belum terisi. Bagaimana media portray kehidupan selebriti itu sempurna, cantik bijak berbakat berharta populariti tetapi pasti Allah TAKKAN BERIKAN SEMUA. Allah uji Neelofa dengan keresahan.

Saya cuba kaitkan dengan diri saya. Betapa saya amat risau jika perjalanan hidup saya perfect kerana saya tau akan datang sesuatu yang menguji. Ada suatu ketika saya rasakan saya dah ada segalanya, I have a loving husband, a son, supportive family, good friends. Bila perjalanan hidup kita tersangat teratur kadang membuatkan saya terdetik apalah ujian yang bakal menimpa saya/keluarga. See saya diuji dengan ‘keresahan’. Hukum alam kan. Bila hujan pelangi akan datang. Bila panas hujan pulak mai. Segalanya akan Allah tambah tolak dalam hidup kita.

Banyak momen dalam hidup saya berkisar tentang tolak tambah. Allah ambil nyawa ibu mertua, Allah beri kami berita gembira kehamilan. Allah beri kami ‘Aaqil, masa tu jugalah Allah takdirkan suami bertugas/tinggal di luar Malaysia. Allah beri saya handphone baru, Dia takdirkan hp lama saya (yang masih elok) hilang. Banyak lagi kejadian kecil tolak tambah yang buat saya berfikir untuk tidak terlalu taksub dengan nikmat dariNya dan banyak muhasabah. Segala pemberian nikmat, ‘penarikan’ nikmat adalah hak mutlak Allah.

Sekadar coretan sebagai peringatan buat diri. Jangan terlalu resah terhadap kesenangan orang lain kerana kita taktau apa yang dia sedang atau telah lalui seiring dengan kesenangan yang Allah beri pada dia. Hatta seorang itu berpendapatan 6 angka sebulan, jutawan, hidup serba lengkap, anak cukup sepasang, tapi little that we know what they been through. Satu nikmat yang kita tak tahu adalah – KETENANGAN HATI. Fizikalnya kita nampak kesenangan orang tapi siapa tahu dia sebenarnya tak tenang dan sentiasa resah. Siapa tahu ketenangan yang kita miliki sekarang adalah sebenarnya nikmat yang (kalau orang tau) semua orang nak jugak.

Kita sebagai hambaNya yang kerdil perlu banyak berdoa dan beristighfar agar dikurniakan kekuatan untuk menghadapi ujian nikmat dan musibah. Sesungguhnya ujian nikmat itu sangat-sangat besar TETAPI halus. Kita sukar nak nampak ia sebagai ujian, berbanding bila kita didatangi musibah. Zikir dan istighfar sahaja penguat jiwa kita.

Bersempena 10 hari terakhir Ramadhan, marilah kita perkuatkan hubungan kita dengan Allah agar Dia berikan kita yang terbaik, dikurniakan kesabaran, menjadikan kita hambaNya yang sentiasa bersyukur. Moga ia menjadi titik tolak perubahan dalam diri kita.

Be thankful, Be happy now, Be happy here 🙂given

“SYUKUR itu lebih sukar daripada SABAR”

P/S : Saya taktau kenapa saya amat terkesan dan ‘cemburu’ dengan Neelofa yang diberikan hidayah yang mungkin kita memang dah lama berhijab ni pun tak dapat lalui. Sebab dia cari, maka Allah beri. Kan?

Wallahua’lam…